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Il '''cibo''' dell'autostoppista può consistere in crackers, barre energetiche o qualsiasi altra cosa che contenga energia e sia allo stesso
tempo piccola e pronta per essere mangiatada mangiare, e che non qualcosa da schiacciare si schiacci nello zaino come le patatine.
Se il tuo budget non è molto troppo ridotto potrai mangiare alle [[stazioni di servizio]]. Alcune di questi possono addirittura
lasciarvi sorpresi. Per esempio le stazioni di servizio in Finlandia offrono patatine fritte ed insalata self-service
per soli due euro. Evitate le stazioni di servizio in In Francia che , spesso costano molto. A meno che non consideriate un affare , di solito 3-4 euro per un pacchetto di patatine ed e un succo di frutta con da 33ml. IIn In Polonia, alcuni fast food come possono costare intorno ai 3 PLN (1 EUR = 4.20 PLN 2013)
Dai un'occhiata anche al [[dumpster diving]]