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Pour l'autostop en [[Europe]]Concernant la nourriture, il existe deux écoles. Soit on préfère voyager léger, suivant la situation nous déconseillons det on n'emporter emporte pas (ou peu) de la nourriture , soit on en met assez dans son sac. Nous conseillons plutôt afin de l'acheter à l'endroit pouvoir tenir un jour ou on mange, ça coutera deux sans doute un peu plus cher si on est sur une aire d'autoroute mais notre sac sera beaucoup plus petitrien acheter.

Il paraît qu'emmener avec soi une boîte Dans tous les cas, lors de semoule ''précuite'' est longs voyages, pensez à manger équilibré. Une nourriture adéquate, tout comme une bonne idée. Ça gonfle sans avoir besoin quantité de chaleursommeil suffisante, et on peut l'accommoder avec pratiquement n'importe quoivous aideront à garder un meilleur moral.

Dans les autres continents il faut voir s'il est possible de rester coincé ''Où que vous alliez, emportez toujours avec vous au milieu de nulle part. si tel est le cas, prévoyez moins un ou deux jours de nourriture litre d'eau par personne. Dans certain magasin ''' Autant la sensation de randonnée, escaladefaim reste supportable, etc... il autant avoir soif est possible de trouver des biscuits hyper-nourrissant. Ces biscuits peuvent être une bonne alternative atroce et même dangereux! Pour éviter les crampes si souvent leur gout n'est pas génial. Mais les fruits sont super bon et très nourrissant aussivous marchez un peu, encore une fois, tout dépend de la situationil faut boire beaucoup.

Ou == Voyager léger == Lorsque vous faîtes de l'auto-stop en [[Europe]], il est souvent possible d'acheter de la nourriture sur votre chemin, que vous mangerez sur le pouce. Cela coûtera un peu plus cher sur une aire d'autoroute, mais le sac n'en sera que plus léger. Vous pouvez également faire de la récup de sandwichs périmés auprès des vendeurs sur les aires d'autoroute. Souvent ceux-ci rechignent à vous alliezles donner, car ils n'en ont pas le droit. Mais ça vaut le coup d'essayer. De passage en ville, emportez toujours avec diverses possibilités de manger à l'œil vous sont offertes. La récup dans les poubelles des supermarchés, les fins de stock dans les boulangeries (attendre la fermeture), les fins de marché pour les fruits et légumes ou les auberges de jeunesse (en cuisine il y a parfois des restes laissés par les voyageurs, souvent des pâtes et des condiments malheureusement).  == Voyager prudent et low cost == Si le risque est non nul de rester coincé au moins milieu de nulle part, si votre budget est limité ou si vous envisagez de traverser un litre pays tel que la [[Suisse]] sans changer d'eau argent, vous pouvez faire vos courses dès que vous passez d'un magasin peu cher (discounter, marché...) et acheter pour un ou deux jours de nourriture par personne. Autant  == Exemples de nourriture à emporter == * '''De l'eau'''* De la sensation nourriture très riche en énergie : biscuits, fruits secs, cacahuètes...* De la semoule précuite : ça gonfle sans avoir besoin de faim reste "supportable" autant avoir soif est atrocechaleur, et on peut l'accommoder avec pratiquement n'importe quoi.* Du pain (éviter le pain blanc qui ne se conserve pas très longtemps)* Du saucisson, des rillettes, du pâté (végétal) ou bien du fromage qui ne coule pas...* Des fruits et légumes fermes : carottes, concombres, pommes... Évitez les bananes, ça explose à tous les coups ! N'oubliez pas le couteau suisse ! [[Catégorie:Informations générales]]